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再没饭吃也不吃这3种食物，吃坏身体，还有致癌风险

2018-07-04 14:53:00 来源: 东方头条

医生说，再没饭吃也不吃这3种食物，吃坏身体，还有致癌风险!

油炸食物

这类食物除了含有致癌物质以外，对心血管也有一定的伤害，而且吃多了也不宜消化，对肠胃和肾脏造成一定的风险。想解油腻就要多吃蔬菜和水果。

加工肉

加工肉包括但不限于香肠，培根，大多数午餐肉类，如博洛尼亚或薄饼面包等，除了含有化学物质以外，还包括硝酸钠，这是一种很强的致癌物，不宜多吃。

 

方便面

方便面特别有诱惑力，但热量高，防腐剂很多，吃了是不会有任何营养的，而且还在伤害身体。

为了预防癌细胞日常生活中一定要多吃一些大蒜、洋葱、西兰花、青菜和水果等。

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