煲剧解馋小零食，金龙鱼葵花油妙制香嫩酥脆鸡米花

周末放假待在家里看剧的时候，总是要搭配几款零嘴一同享用才算过瘾。若要说到最好吃的零嘴，非外皮酥焦、肉质鲜嫩的鸡米花莫属了。周末在家想要吃鸡米花，但是总是担心外面商铺炸的鸡米花不够健康?今天小编就教大家如何用金龙鱼葵花油在家轻松做出健康美味有营养的鸡米花。

首先我们需要准备的材料有两块鸡胸肉、三个鸡蛋、大半碗面包糠、半碗淀粉、奥尔良调味粉适量以及金龙鱼葵花油。

1.将鸡胸肉洗净切丁备用，加入适量的盐以及放入奥尔良调味粉，腌制约30分钟后裹上适量淀粉。

2.将鸡蛋打进碗内打散，鸡胸肉沾上蛋液，之后再裹上适量面包糠。

3. 待锅热后倒入金龙鱼葵花油，将鸡米花下锅被金龙鱼葵花油炸至金黄色之后捞出，待金龙鱼葵花油油温加高时复炸3至5秒后马上捞出。

(图：金龙鱼葵花油)

稍等片刻之后，金龙鱼葵花油制成的香酥鲜嫩鸡米花就这样新鲜出炉啦，搭配上酸酸甜甜的番茄酱能成为夏天在家看剧放松的最佳搭档，开胃解馋又不油腻!这一款由金龙鱼葵花油炒制的鸡米花，让鸡肉变得香酥嫩脆的同时，因金龙鱼葵花油富含的多种亚油酸、亚麻酸及维生素E等营养物质，让你轻享阳光、健康的高品质生活。