减重手术后在饮食上有啥要注意的 减重手术后的饮食介绍

,想要用减重手术的胖友,术后必须有改变以往不良饮食习惯的决心和毅力。虽然这个手术并不是大手术,减重手术是目前治疗病态肥胖有效方法之一,它不仅能在相对短的时间内减去大量多余体重,还能长时间使患者保持在一个相对健康的状态。减重手术后在饮食上有啥要注意的?在术后的一段时间，你的胃就先一个新生儿一样，需要一段慢慢的适应过程，但这也只是需要一个过多期而已，过了那段过渡期，就能和正常人一样饮食了。但是在术后的前三个月，是非常重要的时候，饮食非常有讲究。

减重手术是目前治疗病态肥胖有效方法之一，它不仅能在相对短的时间内减去大量多余体重，还能长时间使患者保持在一个相对健康的状态。而我国作为肥胖人口最多的国家，已经有相当一部分人通过减重手术是身体恢复到了正常体重。

然而，减重手术和传统减肥方法不同的是，减重手术是通过改造胃肠道结构来达到减肥并防止复胖的。患者在手术之后，需要经过一段时间来恢复，并且胃容积极大地减少，所以在这期间，患者的饮食也会受到一些。

国内常用术式原理图

佑道医生集团减重代谢外科专家吴良平教授指出，对做过手术的患者来说，最需要注意的就是刚做完手术的那段时间。这个期间患者的胃肠道正在恢复，是非常脆弱的时期，为了避免刺激胃肠道，患者的饮食应以易消化的种类为主，而且还需要慢慢进行过度。一般来说都是建议从清流质开始，随着身体的恢复，可以逐渐向正常饮食进行转变。

而等身体基本恢复正常之后，也应该采用健康的饮食方式，而不能和以前一样暴饮暴食、狼吞虎咽。由于在手术后患者的胃变小了，吃的东西肯定要比之前少，如果还是跟以前一样暴饮暴食的话很容易就吃撑了，而且这样还容易伤胃。所以正确的饮食方法是细嚼慢咽、少吃多餐，并且这点对没有做减重手术的人来说也适用。