基诺浦：制鞋业者，为什么被誉为“膝盖以下的医生”

鞋子每天都要穿着，跟“牵一发而动全身”的脚亲密接触，但由于人们对脚和鞋的关注不如其他身体各部分，导致这些烦恼的产生却找不到原因。

头痛，胃肠不好，腰膝酸痛，心情焦躁，经常感到疲惫……这些细微的小问题，或许不会影响你的正常生活，却会降低你的生活质量和工作效率。

瑞典卡洛林斯卡大学应激研究所勒比博士做了关于“潜在心病”的演讲，强调大家一定要重视脚和鞋的关系。他指出，当脚在被不合适的鞋子束缚时对不良刺激的应激不断蓄积产生烦恼。而这些烦恼严重恶化后会造成身体各处不适，甚至让人们患上忧郁症，影响正常生活。

早在几百年前的欧洲，制鞋业者就被誉为“膝盖以下的外科医生”，由此可知一双合适的鞋子对人们来说有多重要。成年人尚且会因为穿着不合适的鞋子而产生各种烦恼，处在发育时期的孩子受到的伤害更会加倍。为了让孩子的脚正常发育，家长们一定要时刻关注孩子小脚的状况，同时在孩子日常穿着的童鞋上做出正确选择。

那么，一双合适的童鞋有哪些重要标准呢?

首先，舒适性。鞋子应该尽可能地在尺码和尺寸上符合孩子脚外形。鞋腔要宽敞，使脚趾位置正确并能毫无限制地成长。

柔软性。鞋子千万不能“板脚”。孩子喜欢跑跳，板脚的鞋子不仅妨碍脚正常发育，还会让孩子无法跑跳自如，因此鞋子一定要柔软、轻便，有利于起步。

选择健康材质。孩子的生理发育特征决定务必要选择健康的材质，使孩子的脚步皮肤能够自如“呼吸”，具有良好的透气性、吸湿性。

稳定性。鞋子要有后跟加固，保持走路时脚处于“轴心”位置，防止鞋跟滑动，让脚踝笔直生长。

加固易损部位。对行走时脚活动频繁部位对应的鞋部位进行加固，减少磨损，使鞋子更结实，防护性更强。

大多数父母们，会更多地关心孩子的眼睛、牙齿和身体其他部位，却很少注意到孩子的脚和鞋。这样是不对的，为了孩子们走好人生第一步，家长们要多多关注从前被忽视的“脚”和“鞋”，从为孩子选一双合适的好鞋开始吧!