2020-03-10 11:40:52 来源: 中华网
在中国,婴儿配方米粉往往是家长给宝宝选择的第一种辅食,也是宝宝婴儿期主食的主要来源,因为米粉原料为大米,易消化好吸收,相比其他食物来说也不易发生过敏反应。那么宝宝的米粉,可以一直吃吗? 答案是米粉可以长期吃,但吃法大有大讲究,总体来说就是米粉也要分阶段。
为什么宝宝米粉要分阶段?
宝宝所吃辅食的食物性状和营养补充,与自身成长发育如口腔肌肉发育、牙齿发育、肠胃发育息息相关。食物性状规律通常为由软至硬,而营养补充规律通常是匹配发育所需。比如,如果宝宝的咀嚼能力已经发育到可以尝试更硬的食物,那么家长就不能给宝宝吃很软的、营养单一米粉,否则时间一长宝宝口腔肌肉得不到很好的发育,甚至会直接影响后期宝宝的发音和说话,所以吃米粉不能从一而终,而应该针对不同阶段发育特征给予不同的米粉。
宝宝米粉如何分阶段?
阶段一,4-6月左右“能坐了”的宝宝,适合细腻低敏的加铁米粉
因为这一阶段宝宝处于萌牙前期,肠胃还比较娇嫩,而且母乳中的铁元素无法满足宝宝发育的需求。因此,这一阶段宝宝更适合添加一些细腻低敏的加铁米粉辅食。为了让米粉更细腻,英氏忆格运用高速剪切水磨浆工艺和淀粉酶解工艺,将米粉颗粒达到微米级别。同时,1阶的米粉配方中还添加了可以直接吸收的二价铁,和有助于消化的益生菌和低聚果糖,宝宝吃了能有效补充铁,也不容易导致消化不良。英氏忆格1阶米粉包含三款产品:纯营养米粉,追求自然纯粹,益生菌和二价铁的加入,可促进肠道消化,弥补母乳铁不足;亲衡加铁营养米粉,强化二价铁(富马亚酸铁)高达5.57mg/100g,帮助补充铁元素;钙铁锌营养米粉,补充钙铁锌,增强宝宝抵抗力,减少疾病发生。即使宝宝处于能坐的阶段,米粉依然有多种选择,不用担心米粉一配一,而是多配一。
阶段二,7个月左右“爱咬了”的宝宝,可尝试含果蔬小脆粒的加钙米粉
过了约2个月后,7个月左右宝宝下槽牙的切牙开始顶出来,我们会发现宝宝爱啃咬东西了,那这个时候让宝宝尝试一些碎末状的蔬菜水果米粉,是可以启蒙宝宝咀嚼能力的;职场妈妈如果平时比较忙碌,可以买一些含果蔬碎粒的成品米粉。比如,英氏忆格2阶米粉就推出了胡萝卜营养米粉、香蕉草莓营养米粉、苹果蓝莓营养米粉、菠菜加铁营养米粉、南瓜小米营养米粉,里面的果蔬颗粒可以让宝宝有轻微咀嚼感。可以让妈妈们加倍放心的是,这些米粉配方都强化钙,并添加维生素D促进钙吸收,可以帮助宝宝牙齿、骨骼快速发育。
阶段三,9个月左右“爬得溜”的宝宝,适合吃含有大颗粒果蔬的加锌米粉
这个阶段宝宝牙齿嚼碎能力大大提升,可以慢慢的嚼碎碎块状食物了。而且这阶段宝宝爱爬爱动也导致他们体能消耗大,需要进食更多,要注意不能厌食挑食导致营养不良。所以英氏忆格3阶米粉就推出了牛肉蔬菜营养米粉,用牛肉搭配番茄和菠菜,不但滋味丰富、营养均衡,而且里面添加了更大的蔬菜颗粒,也能进一步地锻炼宝宝地咀嚼能力。除此之外,它的配方中还强化了锌元素,可以助力提升宝宝食欲,让妈妈们无需为宝宝挑食而感到烦扰。
由此可见,米粉最晚可以吃到1岁,但是一定要记住是和其他食物搭配着来吃,分段吃。。