2018-10-29 15:48:00 来源: 澎湃新闻
怎么吃才健康?你可能看过各种各样的「秘籍」:
A专家说要多喝牛奶,B专家却说喝牛奶会致癌;
一个研究说不能吃肉,另一个研究却说吃肉没事,吃谷物才伤身;
……
各种矛盾的说法满天飞……吃?还是不吃?
别着急,《中国居民膳食指南2016》告诉你真正的权威答案。
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